منتديات لبنان والجنوب المقاوم Lebanon Libanon Forum

طريقة جديدة جدااااا للمكرونة


ما يصل إلى 4 أشخاص (480 سعرة حرارية للشخص الواحد)
الفترة: 20 دقيقة
الثوم: 4 فصوص
باسيل: 8 أوراق
فوسيلي 400 غ
زيت الزيتون: 1 كوب
4 ملاعق جبن
الفلفل الحار: 4 القرصات
الطماطم (البندورة): 4 ناضجة
الملح: ما يصل الى ذوقك.




http://bit.ly/Kt7HrS

طبخ وتقديم:

تبييض الطماطم في الماء المغلي، ثم قشر، وإزالة البذور والنرد الجسد. وضع الطماطم في وعاء، ثم وضع فصوص من الثوم المفروم والفلفل والفلفل الحار وأوراق الريحان. السماح لبقية الخليط لمدة ساعة على الأقل. في غضون ذلك، تغلي المعكرونة في ماء مملح وفيرة، واستنزاف انها آل مستبطنة، ثم تصب في وعاء والطماطم (البندورة) و. موسم والفلفل أكثر من ذلك بقليل "وبعض الشرذمه من الجبن المبشور.

عالم المطبخ
مقابل كل امرأة تريد لطهي وجبات الطعام المختلفة كل يوم، عالم المطبخ تعطيك مئات من وجبات الطعام من مختلف البلدان وسبل الأمة طبخ جديدة وأفضل وصفات تحتاج من أي وقت مضى، مع خطوات بسيطة والمكونات.
إذا شعرت بالملل من طبخ وجبات الطعام نفسه، ويرغبون في التمتع وجبات جديدة الطبخ، وفارايتي من الأطباق والوجبات العالمية ويوفر المطبخ، لن تجعلك تشعر بالملل، مع المعونة من أشرطة الفيديو وتعليمات بسيطة سوف طهي أطباق لذيذة أكثر من والصحاري . وإذا كان أطفالك لا تريد تناول الطعام في المنزل وتريد لطهي هذه الوجبات الجديدة لذيذة وصحية، والمطبخ العالمي يتيح لك وصفات صحية ومنافع صحية وصفات الطهي وتعليمات حول هذا الموضوع
ويمكنك أيضا العثور على وصفات لالمقبلات، أطباق جانبية،
الدواجن والأسماك والمعكرونة الايطالية مع العديد من الطرق لطهي الطعام والمطبخ أيضا العالم ويعرض الصحارى الأكثر شهرة واللذيذة، اتبع الارشادات وسوف طبخ مثل المواقد الشهيرة وعائلتك أحب الخاص بك أطباق.

لمشاهدة الطبخة يالفيديو انصحك بزيارة مصدر الموضوع

وهنا عديد من الطبخات

http://bit.ly/Kt7HrS